지속 가능한 건강

안녕하세요! 혹시 카레 좋아하세요? 저는 정말 좋아하는데요, 특히 요즘처럼 쌀쌀한 날씨엔 따뜻하고 향긋한 카레라이스 한 그릇이면 세상 부러울 게 없더라고요.🍛 근데 늘 먹던 카레 말고, 좀 더 특별하고 이국적인 카레라이스 를 맛보고 싶다는 생각, 안 해보셨나요?오늘은 집에서도 간편하게 맛있는 이국적인 카레라이스를 즐길 수 있는 비법 을 알려드리려고 해요. '카레라이스 재료 선택 가이드'부터 '향신료의 마법, 나만의 카레 만들기', 그리고 ' 간단하고 맛있는 카레라이스 레시피 '까지! 마지막으로 '카레라이스와 환상의 궁합, 사이드 메뉴 추천'까지 준비했으니, 끝까지 함께해 주시면 좋겠어요. 자, 그럼 이제 맛있는 카레라이스의 세계로 함께 떠나볼까요? ✨  카레라이스 재료 선택 가..

안녕하세요! 갑자기 날씨가 쌀쌀해졌죠? 이럴 땐 따끈하고 부드러운 국물 생각이 간절해지는데요. 오늘은 남녀노소 누구나 좋아하는 순두부찌개 레시피 를 들고 왔어요. 보들보들한 순두부에 칼칼한 국물이면 밥 한 공기 뚝딱이잖아요. 순두부찌개 맛있게 끓이는 비법, 궁금하시죠? 제가 오늘 완전 쉽고 맛있는 순두부찌개 레시피 는 물론, 순두부찌개 재료 고르는 팁 부터 맛있게 먹는 방법까지 싹 다 알려드릴게요. 나만의 특별한 순두부찌개 를 만들고 싶은 분들도 모두 주목해 주세요! 자, 그럼 다 같이 맛있는 순두부찌개의 세계 로 떠나볼까요?  순두부찌개 재료 고르는 팁자, 이제 본격적으로 맛있는 순두부찌개를 끓이기 위한 첫걸음! 바로 재료 고르는 팁을 알려드릴게요~ 재료 선정만 잘해도 ..

안녕하세요! 오늘은 밥도둑, 술도둑, 마음도둑까지 훔치는 최고의 요리 , 닭도리탕 레시피 를 들고 왔어요! 갑자기 쌀쌀해진 날씨에 뜨끈하고 매콤한 국물 생각나지 않으세요? 저는 요즘 계속 생각나더라고요. 입에 착착 감기는 매콤한 양념의 비법 , 궁금하시죠?오늘 제가 알려드릴 닭도리탕 레시피만 따라 하면 누구나 맛있게 매운 닭도리탕을 완성 할 수 있어요. 재료 선택부터 손질, 양념장 만드는 비법, 그리고 맛있게 조리하는 방법까지! 지금 바로 시작해 볼까요?  닭도리탕 재료 선택과 손질자, 이제 본격적으로 닭도리탕 만들기 첫 번째 관문! 재료 선택과 손질에 대해 알아볼까요? 닭도리탕의 맛은 신선한 재료 에서부터 시작된다는 사실, 잊지 않으셨죠?! 마치 건축물의 기초 공사처럼 ..